道の駅蒜山高原10:10−10:35塩釜登山口−10:45一合目−10:52二合目−11:00三合目−11:07四合目−11:14五合目−11:20六合目−11:27七合目−11:30くさり−11:42八合目−11:44ロープ−11:48ロープ−11:49尾根分岐−11:56中蒜山山頂12:16−12:29コル12:31−12:34写真12:37−12:42くさり−13:53くさり−12:58くさり−13:06上蒜山分岐−13:13上蒜山13:22−13:30分岐−13:48八合目−14:03六合目−14:08五合目−14:23三合目−14:31二合目−14:38登山口−14:40農場−15:25道の駅

　
中蒜山山頂から上蒜山への縦走路　　　　　　　　　　縦走路途中から中蒜山　後方は下蒜山

上蒜山山頂（三角点）

　
ツルニンジン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キキョウ